大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣，于每年公歷1月20日左右交節(jié)。此時(shí)，寒野蒼茫，天寒地坼，河流湖泊多被堅(jiān)冰覆蓋，但生機(jī)也在冰霜里萌芽。
大寒時(shí)節(jié)，民間有諸多習(xí)俗?！笆撑础笔瞧渲兄?，人們會(huì)吃糯米做的食物，如八寶飯、糯米飯、消寒糕等，以滋補(bǔ)御寒。還有“掃塵”習(xí)俗，家家戶戶進(jìn)行大掃除，寓意除舊迎新。
大寒也是養(yǎng)生的重要時(shí)期。中醫(yī)認(rèn)為，此時(shí)自然界寒氣襲人，最易損傷心腎陽氣，要特別注意避寒就溫、滋陰養(yǎng)陽?？蛇m當(dāng)吃些溫補(bǔ)類食物，如糯米、板栗、羊肉等，也可選一些平補(bǔ)類的食物，如蓮子、芡實(shí)、苡仁等。
大寒，作為二十四節(jié)氣中最為寒冷的時(shí)節(jié)，攜著徹骨寒意席卷而來。在這冰天雪地的日子里，人們往往緊閉門窗，將寒冷拒之門外，這樣卻讓室內(nèi)空氣陷入了“困局”。此時(shí)，家中的新風(fēng)系統(tǒng)就顯得尤為重要。
緊閉門窗后，室內(nèi)空氣不流通，二氧化碳濃度逐漸升高，人會(huì)感到昏昏沉沉、呼吸不暢。家具散發(fā)的甲醛、生活產(chǎn)生的異味等有害氣體也在室內(nèi)積聚，危害家人健康。而新風(fēng)系統(tǒng)的及時(shí)開啟，就如同為室內(nèi)空氣打開了一扇通往清新世界的窗。新風(fēng)系統(tǒng)迅速將室內(nèi)的污濁空氣排出，形成持續(xù)的空氣循環(huán)，時(shí)刻保持室內(nèi)空氣的清新潔凈。
大寒時(shí)節(jié)，就讓新風(fēng)系統(tǒng)為家筑牢健康防線，讓溫暖與清新常伴左右 。
